5月15日下午，公司工會特聘請焦作市名中醫(yī)、河南理工大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)主任醫(yī)師、教授、高級公共營養(yǎng)師李俊成主任主講關(guān)于“體重與健康”知識講座，公司50余名職工到場聆聽講座。

李俊成主任結(jié)合生動詳實的案例，從“為什么我們需要這個計劃”“為什么體重管理如此重要”“飲食管理細(xì)則”“睡眠與減重”“如何參與體重管理年行動”等方面，與職工們進(jìn)行了深入交流并對職工關(guān)切的重點問題給予了耐心解答和健康養(yǎng)生指導(dǎo)。

隨著生活水平的提高和工作節(jié)奏的加快，不規(guī)律的飲食習(xí)慣、缺乏運動的生活方式成為了許多人的常態(tài)。這不僅導(dǎo)致了體重問題的普遍化，更引發(fā)了諸如心腦血管病、糖尿病、肥胖等一系列健康問題，嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量與預(yù)期壽命。公司工會響應(yīng)國家衛(wèi)生健康委員會持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”活動，普及保健知識，提升廣大職工的自我保健技能。本次“體重與健康”講座內(nèi)容貼近生活，實用性、針對性強(qiáng)，大家不僅對健康與健康知識有了正確認(rèn)識和理解，還初步掌握了控制體重的生活方式，為今后的健康生活和積極工作提供了幫助，達(dá)到了預(yù)期效果。

今后，公司工會將持續(xù)關(guān)注職工健康、聚焦健康熱點問題，適時開展健康知識講座，扎實推進(jìn)人文關(guān)愛系列活動。